• Спорт и здоровье

    Чтобы получить бессмертие, нужно умереть

    Двое выпускников Массачусетского технологического университета из Америки запустили уникальный стартап — они предлагают людям шанс обрести бессмертие. Роберт Макинтайр и Майкл Макканн основали компанию Nectome, которая занимается изучением мозговой деятельности, в частности, направлениями по сохранению и реконструкции мозга, сообщает Technologyreview. Задумка в сохранении структуры мозга, вплоть до нейронных связей, с помощью высокотехнологичного бальзамирования (альдегид-стабилизированная криоконсервация). На сегодняшний день у изобретателей получилось сохранить мозг кролика с полным сохранением нейронных связей, за что выиграли научную премию Brain Preservation. Стартаперы уверены, что в будущем ученые с помощью высоких технологий смогут провести перенос нейронной структуры в цифровой вид, и запустить «образ»мозга на компьютерном сервере, где человек, а точнее, его сознание, сможет снова существовать, общаться с людьми и испытывать эмоции и чувства, находясь в цифровом окружении. — Наша миссия — идеально сохранить мозг, чтобы сохранить все воспоминания: от этой вашей любимой книги, до…

  • Спорт и здоровье

    Ученые доказали: у молитвы действительно есть сила, которая исцеляет болезни…

    Молитва может исцелить, да! И говорит это наука. Д-р Эндрю Ньюберг, профессор Университета Томаса Джефферсона в США, провел исследование МРТ и обнаружил, что молитва и медитация действительно сильны. Чтобы прийти к выводу, что эти практики действительно важны, доктор Эндрю сделал следующий эксперимент: Он предложил пожилым людям, у которых были проблемы с памятью, участвовать в исследовании, чтобы наблюдать за ними до, во время и после медитаций и молитв. Анализ проводили ежедневно, в течение 12 минут, в течение 8 недель. Результат был очень положительными в отношении преимуществ, которые молитва и медитация оказывали на здоровье. Самое интересное, что д-р. Эндрю утверждает, что наш мозг действительно имеет структуру, которая меняется, независимо от религии. Другое исследование, опубликованное в журнале Cancer…

  • Спорт и здоровье

    Сколько надо бегать, чтобы похудеть

    Занимаясь бегом, каждый человек имеет свою цель. Кто-то бегает по утрам, чтобы взбодриться перед очередным рабочим днем. Некоторые люди совершают регулярные пробежки с целью похудеть, для кого-то бег – это любимое хобби. Многих интересует вопрос — сколько по времени надо бегать? Сколько надо бегать, чтобы похудеть Для того, чтобы похудеть, бегать необходимо минимум сорок минут в день. Этого времени необходимо, чтобы время организм человека, получая стабильную физическую нагрузку, стал растапливать накопленные ранее жировые запасы. Если бегать меньше сорока минут, результат появится гораздо позже. В первые десять минут пробежки организм разогревается, происходит его подготовка к переработке жиров. Бегая ежедневно утром или вечером, можно уменьшить свой вес за месяц на шесть-семь килограмм. Если есть…

  • Спорт и здоровье

    Перестать лениться и начать работать над собой: 25 вдохновляющих фото

    По правде говоря, сегодня очень большому числу людей приходится бороться с лишним весом. Эта глобальная проблема является следствием таких факторов, как нездоровая пища, малоактивный образ жизни и банальное переедание. Так или иначе, справиться с избыточными килограммами вполне возможно, и все что для этого нужно – это правильное питание, физическая активность и самодисциплина. Ярким примером тому, к каким потрясающим результатам приводит упорная работа над собой, являются фотографии людей, которым удалось победить свой лишний вес. Потеря 30 лишних килограмм очень заметна на лице. На первый взгляд кажется, что это два разных человека. Эта пара решила сначала привести себя в форму, а уже потом идти к алтарю. Спустя 5 лет совместных усилий они…

  • Спорт и здоровье

    Какая польза от утреннего контрастного душа

    Узнай, как влияет на организм принятие контрастного душа утром Просыпаешься утром и сразу же отправляешься в холодный душ… Наверняка для вас это кажется настоящим испытанием. Да, поначалу нужно будет перебороть себя, но со временем вы почувствуете реальную пользу такого закаливания. Мы подготовили для вас топ-6 причин, почему нужно принимать контрастный душ каждое утро. Эффективная работа мозга Утренний холодный душ приводит к эффективному обогащению организма кислородом и улучшению кровообращения. Как следствие этого — мозг работает значительно лучше. Поэтому небольшой стресс от принятия холодного душа сразу же после пробуждения принесет отличные плоды в качестве продуктивной работы мозга в течение дня. Сильный иммунитет Во время принятия холодного душа организм подвергается небольшому шоку, поэтому…

  • Спорт и здоровье

    Элементы питания: продукты, нехватка которых вызывает головную боль

    Каждому из нас знакома головная боль. Утром она мешает прийти в себя, днем не дает сосредоточиться на работе, вечером вы не можете уснуть, потому что снова страдаете от мигрени. Зимой и весной головная боль возникает чаще обычного: проявляется постоянное переутомление, накапливается стресс, да еще и сказывается несбалансированный рацион. Лекарства проблему решают далеко не всегда, а лишь купируют синдромы. Между тем, медики выяснили, что постоянная нехватка определенных веществ и может быть основной причина головных болей. Включите эти продукты в повседневный рацион и забудьте мигрень как страшный сон. Витамин B12 и фолиевая кислота Авитаминоз приводит к стрессу и рассеянности. Особенно важно присутствие в рационе витамина B12 и фолиевой кислоты: без этого постоянная…