8b324f8df69fed82

1-й день: Питьевой

Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-й день: Овощной

Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3-й день: Питьевой

4-й день: Фруктовый

Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-й день: Белковый

Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.

6-й день: Питьевой

7-й день: Выход

  • Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
  • Перекус: фрукт.
  • Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой).
  • Перекус: фрукт.
  • Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).

Post Author: Kratir

Добавить комментарий

You may also like

kratir.ru

Цена на краба

Мясо камчатского краба относится к самым вкусным и полезным морепродуктам.

kratir.ru

Крабовые палочки

Крабовые палочки называют продукт, изготовленный из сурими — измельченного и

корм

КАК ВЫБРАТЬ ХОРОШИЙ КОРМ

Состав корма. Всем своим друзьям могу посоветовать читать список ингредиентов

Рубрики

1